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zoomで自分を好きになる会

「zoomで自分を好きになる会」は、不定期ですが週末、月一回 実施しており、どなたでも初回は無料で参加できます。
（2回目からは2500円で提供しています。なお会員は無料です。）
次回日程はメールマガジンに記載しますので、ぜひご登録くださいね！

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このオンラインイベントはZoomと呼ばれるアプリケーションを使用します。
Zoomは、PCとMacの両方のコンピューター、スマートフォン、タブレットで利用できます。
イベントの前にZoomをダウンロードしてインストールしてください。

Zoomはこちらから無料でダウンロードできます。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

コンピューターを使用してオンラインイベントに参加する場合は、スピーカー、マイク、およびWebカメラがインストールされていることをを確認してください。

なお、「zoomで自分を好きになる会」は、レクチャーのみではなく、 双方向で会話したり小グループに分かれて話をしたりするワークショップ形式となります。

顔出しNGの場合、眼鏡やサングラスなど自由に工夫いただければと思いますが、 カメラとマイクはオープンにしてご参加くださいね！

「zoomで自分を好きになる会」参加者の声

湯田様
土曜日はありがとうございました。

皆様のフォローのおかげで緊張しながらも参加できました。
自分を好きになるのはつらいです。
グループの方それぞれのやさしいコメントが
うれしかったです。
元気がなかったので沁みました（泣）

相談所には様々な方がいらっしゃるのですね。
このご時世もあり、婚活をはじめることを躊躇していましたが私も前向きに動きだしたいと感じました。

ns

オンラインセミナー、とても良い企画だったと思います！ 自宅にいながら参加出来るので、会場に向かうまでの移動時間やスケジュールの確保が最小限で済むので、今まで参加が難しかった人も可能性が広かったのでは、と思いました。 次回も是非参加させていただきたいと思ってます。

ももさん

ありがとうございました！

最初はめちゃめちゃ緊張しててましたが、自己紹介で『あ、皆さんなんか自由だ…』と思えてから段々リラックスできました笑
７つの法則、どれも単純なようで難しく、難しくしてるのは自分自身なんだよなぁ…と思いました。反省、というよりは再認識みたいな。
zoomも特にタイムラグやノイズなど気になることなく普通に会話できたので、特にグループでお話ししたお二人には実際に会ってもっとお話してみたいなという気持ちになれました??

みなみ

仕事柄、数ヶ月前から私自身や職場、同僚を
バイ菌扱いする声を耳にし、虚しさと孤独を感じてきました。
zoomの中でではありますが、
ふさぎ込みがちだった視野も少し広がり、
人とのつながりを感じられ、
穏やかな気持ちになれました。

最後グループのメンバーで褒めあったときに
ひさしぶりに嬉しい気持ちが湧いてきました。
普段から自分をそして相手を
承認、共感できるようになれたらいいなと思います。

つばさ

昨日はありがとうございました。

ズームだと、グループに分かれたときにまわりの音が聞こえないので、より参加しなきゃという脅迫で、かえって参加者のことをよく考えた気がします。
すぐに7つのことを自然とできるのは難しそうですが、最初はやったフリでもいいからそういう思考ができる癖がつくといいなぁと思いました。

あっこ

湯田様
昨日はありがとうございました。

ZOOMは初だったのでとてもいい経験になりました。自分を好きになる会、為になりました。
7つの項目で「信頼」についてはなかなか難しいと3人の小グループで話しました。人を承認する最後の実習で褒めあってたら、何となくみんな笑顔になって打ち解けた気がしました。

グループになった瞬間、緊張感しましたがそれも良い経験になりました。
この時期、家で会員さんと繋がれる事が心強くも感じました。
また参加させて下さいませ。
よろしくお願い致します。

R

4/19のzoom会は、お家にいて他人と話す機会が減った今、 ストレス発散になりました。
会ったことある人もない人もいましたが、10人未満ですので、親近感がありました。
zoomだから、リアルの時より顔が近くで見ることができ、親しみがわきます。
また、テーマを3人1人グループ分けて話したので、皆に必ず話すタイミングがありました。

zoomに慣れてない人がいると、操作の説明に時間がかかってしまうところは、お互い様です。なので、参加を様子見の方は、早めに参加してしまうと気持ちが楽になるのではと感じました。
遠隔地の人、忙しい人も参加できるzoom会は、外出自粛が終了しても、継続していったら楽しそうです。

さとちゃん

先日はありがとうございました。
オンラインを通してミーティングをするのは始めてでしたが、自粛期間で人との交流がない時期に、同じテーマで色んな方たちのお相手の顔を見ながら、お話できるのはとても心強いツールだと思いました。 オンラインのミーティングは想像していたより分かりやすく楽しかったので、これからも参加していきたいと思います。

ツッチー