多くの結婚相談所や婚活に精通した人が「アラフォー（特に40代前半）女性は婚活が難しい」と言っており、危機感を抱く方も多いでしょう。
なかには「アラフォーの独身はみじめ？」と不安になる人もいますよね。
しかし、本当にアラフォーの独身女性には希望がないのでしょうか？
そこでこの記事では、20年に渡り、多くの40代女性を支えてきた私の経験から、アラフォーの独身女性が結婚するためのポイントをお話ししていきます。
YouTubeでも解説していますので、ぜひご覧くださいね。
「みじめ」「希望がない」と考えずに、前向きに婚活していく方法を知りましょう！
アラフォーの独身女性は「みじめ」？希望がないと言われる理由
そもそもアラフォーの独身女性は、なぜ「みじめ」だとか「希望がない」と言われるようになったんでしょう？
その背景には、今どきの情報社会が関係していました。
結婚相談所の掲げる成婚率問題
多くの結婚相談所が、40代女性に危機感を植えつけるデータを提示して不安をあおっています。
たとえば、成婚率です。
「40代前半女性の成婚率は1ケタ」と発信する結婚相談所もあります。
1ケタと聞くと「少なすぎる」と感じますよね。
「90%以上は成婚できない」とマイナスの情報ばかりが広まって、アラフォーで独身だとますます希望がないんだと認識してしまうんです。
たしかに、年齢を重ねていると婚活市場では厳しい側面もあります。
しかし、40代の全員が難しいわけではないのです。
成婚率はあくまでも目安ですので、情報を100%鵜呑みにする必要はありません。
40代の婚活は「年の離れた人としか出会えない」？
また、アラフォーになると「年代の違う人としか出会えない」という噂があります。
たしかに、婚活を進めると10歳以上年の離れた人からの申し込みが増えるのは事実です。
しかし、私どもリアルラブの実績を見ると、実際には年の近い人・同い年の人と出会って結婚する人もかなりいらっしゃいます。
年代の統計にとらわれるあまり、アラフォーの独身には希望がないとあきらめるのは早すぎますよ！
マッチングアプリをやってみたけど〇〇だった
そして、婚活の入り口が「マッチングアプリ」だという方もいらっしゃるでしょう。
アラフォーに限らず、女性がマッチングアプリに登録すると、次から次へとメッセージがきます。
アプリ上では、女性より男性の登録者が多いからですね。
しかし、アプリでの婚活を進めていくと、次第にメッセージのやりとりが大量になり、やがて疲れてしまいます。
また、メッセージが上手な人は「ヤリモク（体目当て）」な可能性もあるため、結局のところ、まともな出会いに巡りあえず「希望がない」と思い込んでしまうんです。
【プロが知る実態】アラフォー独身女性をサポートして見えてきたこと
アラフォーの独身女性が「みじめで希望がない」と感じてしまう理由を紹介しました。
ここからは、実際に多くの女性を支えてきたプロとして、アラフォー婚活の現実をお伝えします。
「みじめ」なんてとんでもない！あきらめなければ成婚できる
アラフォー世代での成婚は全く難しくありません。
実際に私も41歳で結婚し、42歳で出産を経験しました。
また、私たちがサポートして成婚できた方々の中にも40代女性は多くいます。
数字では難しいとよく目にしますが、きちんと婚活を進めて成婚している女性も多いのが現実です。
焦っているのは40代前半女性より30代後半女性
また、30代後半と40代前半の独身女性では、結婚への認識が違う傾向があります。
30代後半は「まだ妊娠が可能なのか」など体の問題も関わってくるため、結婚に対してもっとも焦りを感じている年代と言えます。
私たちの会員さんでも、女性登録者の3分の2が30代後半です。
一方、40代前半女性は、ある程度この先に待つ未来を見据えて過ごしている年代なので、結婚はそこまで焦っていません。
しかし、「できれば家族がほしい」「このままひとりだと寂しい」と自分の気持ちに気付いた方が婚活を始めます。
いずれも同じアラフォーですが、結婚への考え方は違うとわかりますね。
かつては「20代で結婚・出産しないとダメ」と言われた時代もありました。
しかし、現代では「本当に結婚したいときが適齢期！」と考える人も増え、それを受け入れる社会にもなってきました。
そのため、30代後半であっても40代前半であっても「結婚したいときにする」を尊重して婚活を始めていいんです。
結婚相談所とマッチングアプリを利用する人には差がある
そして、アラフォー世代からお話を聞くと、マッチングアプリを経て結婚相談所へやってきた方も多いですね。
その背景には、マッチングアプリに登録する人と、結婚相談所を利用する人には「本気度」に差があると言えます。
先ほどもお伝えしたとおり、マッチングアプリでは、残念ながら肉体関係目当てで登録する男性も多く潜んでいます。
アプリではメッセージのやりとりが基本ですので、文章だけでは相手の本質や本気度がわかりません。
実際に会ってみたら「全然違った」「だまされた」となってしまう場合も。
反対に、結婚相談所は最初から「結婚」目的で登録する方ばかりですので、登録者の本気度は各段に違います。
最近では、プロフィールに家事や育児への理解を示す男性も増えてきました。
つまり、結婚相談所はアプリと比べると、プロフィールと現実のギャップが生まれにくいと言えますね。
私たちのもとへ来た方でも、自分で婚活をやってみたけどうまくいかなかったという女性が、支えあえる男性と出会って成婚する事例は数えきれないほどです。
40代・アラフォー独身女性が結婚するには？3つのポイント
では、アラフォー独身女性が結婚するために、今日から始められる3つのポイントを紹介します。
40代は「みじめ」なんかじゃない！女の価値は上がるんです！
まず、「年齢は問題ない」と考えましょう。
そもそも、今この瞬間が一番若いんです。
アラフォーな自分を不安に思うなら、ファッションやメイクなど、自分を変える方法はいくらでもあります。
内面がキラキラしている女性は何歳であっても輝いて見えますし、若返っていますよ。
「アラフォーの独身はダメだ」「希望がない」ではなく、「若い頃より魅力的になっているんだ」と考えを改めましょう。
ネットの情報に惑わされない
また、世の中には多くの婚活ノウハウや結婚のウワサが流れています。
アラフォー世代には厳しい言葉も多くあり、ショックを受けたこともあるかもしれません。
しかし、ネットなどの情報に惑わされる必要はないんですよ。
年代の統計やデータも示されているかと思いますが、現実は違います。
結婚しようと思って本気で行動する人は、情報に流されずに意欲的に婚活を進め、自分が意図した成婚につなげています。
結婚への意欲を高めよう
そして、最後に「結婚への意欲」を持ち続けること。
「私はぜったいに結婚するんだ」と諦めずに進んでいくと、結果もついてきます。
結婚への意欲を失うと、その段階ですべてを諦めてしまいがちです。
アラフォー世代は妊娠への執着も上乗せされ、さらに意欲が低下してしまいます。
しかし、「子供ができたらラッキー」「家族が増えたらいいね」くらいに考えると、結婚への意欲は下がらずに継続していけますよ。
諦めずにどんどん結婚したい気持ちを育てていきましょう。
「アラフォー独身女性＝みじめ」と思わず「諦めない心」を育てよう
アラフォー独身女性はみじめではありませんし、希望はあると思っていただけたでしょうか？
結婚するために大切なのは、年齢ではなく自分の「諦めない」気持ちです。
「アラフォーだから」とマイナスに捉えず、結婚への希望は持っても大丈夫ですよ！
婚活の始め方がわからないなら、私たちが相談に乗ります。
私たち「リアルラブ」は、相手を探すためのサポートではなく、結婚への意欲を高める内面のカウンセリングをおこないます。
30分3,300円（税込）のカウンセリング体験もありますので、気軽に婚活の現状やお悩みを話してくださいね。
恋愛や結婚以外の相談でも、もちろん大丈夫です！
「アラフォー独身はみじめ」と考えずに、「結婚するんだ！」と諦めない前向きな気持ちを一緒に作っていきましょう。
TEL：0120-348-145（10:00-19:00）
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